... từ phố thị Hoa Đào ...

[Linh Vang]

Gần cả tháng mới có thư của Tí đó, nghe Tí!!

[Van Hac]

ta.i Ti' bi. o^'m ho*n 2 tua^`n ... va` co^ng vie^.c cuo^'i na(m ... hic hic ... nga^.p dda^`u luo^n !

Ti' ddang ngo^`i trong "business center" cu?a kha'ch sa.n o*? North Carolina ddo' chi. LV o*i

[Van Hac]

ngày ... tháng ... năm ...


Rùa úi ui ...

Tối ni Tí định xong công việc thì sẽ viết "trình" cho Rùa bản "tổng kết" cuối năm ... nhưng chừ thì trễ qúa rồi, Tí phải đi ngủ vì ngày mai cũng phải làm việc 1 chút ... bà Sandra gọi phone nài nỉ Tí qúa chừng nên Tí hổng nỡ lòng từ chối ...
Chiều mai Tí có khách đến nhà chơi nữa nên chắc là phải hẹn Rùa ... sang năm mới ... sẽ viết tiếp ... hì hì ... từ lâu rồi Tí đã nổi tiếng được làm "thợ hẹn" ... "thôi em cứ hẹn nhưng em đừng đến nhé ..."

Trong thời gian chờ đợi ... Tí cho Rùa coi hình của phim "Memoirs of a Geisha" ha ... (sợ Rùa ... kéo dài cái giọng ra mà la Tí lắm rồi ! )

Rùa coi đi ... vài ngày nữa Tí sẽ lấy hình ra ...

bisous
Tí

[center]




















[/center]

[Linh Vang]

Hình của phim Memoirs of a Geisha Tí đưa lên đẹp quá, Tí ơi.
Chị LV vừa coi phim này tối thứ hai rồi. Màn ảnh ở rạp lớn, nhìn cảnh, nghe nhạc...thích lắm. Cái đọan cuối cảm động thì thôi! Mà ngồi ở rạp hát, mình không sụt sùi được, tức ơi là tức!
Hôm nay, Tí đã ở nhà để chuẩn bị ăn Tết Tây rồi hén? Không còn lang thang ở khách sạn?
Chúc Tí năm mới bớt ...lười.

[Van Hac]

Mấy hình của phim Memoirs of a Geisha là Tí mượn ở trang giới thiệu phim đó ... Yes, có đoạn cũng muốn "thút thít" nhưng Tí dị nên cứ gỉa bộ như là bị sổ mũi vì đang lúc flu ...

Chị LinhVang ui ... Tí mà ... lười thì cả thế giới ni hổng có ai siêng hơn ! (haha ... ngon quá ta !). Đáng lẽ chị phải chúc Tí qua năm mới bớt ... siêng ... và bớt lang thang net ! Me Tí hay chọc Tí : "cứ muốn ôm cục khổ vô thân" ..."tham công tiếc việc" (chứ hổng phải tham việc tiếc công ! ) ...

Nhớ hồi còn ở Sài Gòn, đầu năm tụi bạn rủ Rùa và Tí đi coi bói, ông thầy bói coi làm sao không biết ... ông nói với Rùa là : " cô này thì khéo léo, cái chi cũng làm được nhưng có điều cô cứ đủng đa đủng đỉnh nên thành thử toàn chờ người khác làm giùm cho hết !" (thì đã gọi là ...Rùa mà lị !) rồi ổng chỉ qua Tí : "còn cô này thì ... lên giường đi ngủ rồi ... nhưng lỡ nhìn dưới sàn nhà thấy mấy tờ giấy rơi vãi, lộn xộn mất trật tự ... cô cũng ráng ngồi dậy leo ra khỏi giường, dọn dẹp ngăn nắp thì mới ngủ được ... ngon giấc !"

Tối hôm qua khách về sau khi "count down" và cụng champange chúc mừng New Year ...hì hì ... Tí lục đục ở bếp và phòng ăn xong cũng gần 3 giờ sáng ! (thế mới ngon giấc ! wow ! một ngày lao động ...vinh quang !)

Tí thân mến chúc chị và gia đình một năm mới hạnh phúc và an lành ... khỏi chúc chị siêng hơn vì chị đã vốn sẵn siêng rồi ... không những siêng viết mà còn là cây bút tuyệt vời, Tí vẫn là một độc gỉa trung thành của chị đó nha !

À, chị còn nhớ cây hoa lan (năm ngoái) của Tí không ? Nó lại trổ nụ đúng vào dịp này ... Tí đếm được 15 nụ, không phải 13 ... khi nào ra hoa Tí "chộp" hình bỏ vô trong ni cho chị xem nha ?

[Trung Hieu]

Híc! Nếu nói ra thì hắn cũng tuổi con ..... rùa . Chẳng những tuổi rùa mà hắn còn thực tập đi như ... rùa mỗi ngày.

Mỗi ngày hắn đi như rùa như vầy

1/ Đứng hai bàn chân rộng ngang vai. Hai mũi bàn chân mở ra hai bên một chút (tức là đứng bình thường đó mà).

Hai bàn tay nắm chặt kéo lên ngang ngực, cùi chỏ đưa ra sau (còn gọi là lập tấn, kiểu đứng thường thây của mấy người sắp đi bài quyền đó).

Mông hơi nhổng (cong) ra sau gọi là tấn mông thái dương, lưỡi chạm hàm trên.

(Tới phần tập đi như rùa.)

Dùng ngón chân bấu xuống sàn để réo cả người đi. Gót không được rời mặt đất. Đồng thời khi bấu và kéo người đi thì đưa cằm và đầu ra phía trước theo nhịp ... rùa đi (rùa ló đầu ra khỏi mai ).

2/ Cũng đi tương tự như trên nhưng khi đứng thì hai gót chân ( không phải mũi bàn chân) đưa ra hai bên (chữ V ngược) và mông dấu lại (tấn mông thái âm).

Phương pháp tập như trên gọi là Quy Tức Công. Có tác động đánh động mọi kinh mạch và .... trường thọ, rùa sống lâu mà lị. Ai mà tính tình hâp tấp ..."tham công tiếc việc" thì sẽ calm down lại (hi hì! Có calm down lại thì mới chịu bỏ thời giờ để lết như vậy). Ai mà rùa thì sẽ nhanh nhẹn, bớt đủng đỉnh hơn. (hì hì ! Có siêng hơn thì mới chịu bỏ giờ ra tập đi như .... rùa)

Khái niêm mông thái âm hay thái dương không thể nói khơi khơi vài chữ mà có thể hiểu và làm đúng đươc. Nêu không làm được thì đứng bình thường cũng tạm được mỗi khi lết thì thắt hậu môn lại để hai mạch nhâm đốc nối liền nhau (chi tiêt quan trọng)

Ngày xưa hắn nhớ ở VN có sách châm cứu các huyệt bàn chân và loại dép gai đi để kích thích kinh mạch. Quy Tưc Công chắc đại loại cũng như vậy

Khi nào rảnh thì hắn sẽ nói về cách tập cho mạnh gan và tuỷ (tẩy tuỷ công)

[Van Hac]

Híc! Nếu nói ra thì hắn cũng tuổi con ..... rùa . Chẳng những tuổi rùa mà hắn còn thực tập đi như ... rùa mỗi ngày.

ha ! "hắn"còn dám "đụng" đến cả Rùa à ? oách quá ha !

hôm qua định vào đây réo "hắn" để hỏi thăm "hắn" có qua nổi mùa đông hay không vì lúc này "hắn" ngồi "thừ" hơi bị nhiều chỉ sợ "hắn" có mệnh hệ nào mà im thin thít ... dấu nhẹm hổng khai báo đàng wàng cho "U" tuổi con thỏ kia !
ai ngờ chưa kịp :
ơi ... ơi ... ơi ... cái ông gìa cồ kia ơi
đã qua năm mới sao chưa chịu dzìa ?
thì đã nghe "hắn" ... tập đổi giọng gáy cho năm mới !

xì !
(chắc "hắn" cũng đang xì ... xì ! )

í mà ông gìa cồ ui ... chắc bữa nào có dịp đi công tác qua bên này thì mở lớp dạy "vận nội công" luôn một thể ... chứ học "lóm" kiểu nì coi bộ hổng được ... sai một thế đứng là công dã tràng !
Thân mến chúc ông gìa cồ cùng thê tử qua năm mới hạnh phúc, bình an và phát tài ...lai rai nha !

[Trung Hieu]

Hì! Biết thể nào "nó" cũng ca bài con cá là ".... công dã tràng". Đúng là tham công tiếc việc nên sợ .... lỗ công mờ.

Hì! Bây giờ mà không chịu tập thì khi có dịp wa bên nớ "nó" cũng không chịu tập. Cũng như bầu đoàn thê tử của hắn vậy. Kêu tập thì bận v.v... và etc. Lôi cổ tới lớp thì vung tay vung chân cho lấy lệ. Mong sớm về nhà để tập trên PS2 vui hơn.

Nè! có sai mới có đúng. Ngày xưa hắn cũng tập sai lung tung rồi mới đúng được. Bây giờ cũng chưa đúng 100% đâu. Nếu muốn sống lâu lâu để ngắm đời ..... đen bạc thì ráng từ bây giờ đi. Còn dịp tôt 100% thì khó đa.

Á chà! Còn chúc nữa. Hơi sang đó! Hắn ít khi chúc ai bao giờ ngoại trừ các đấng bề trên khi cần nhưng lần này phá lệ một chút. Thôi thì năm mới cũng copy câu nói hapy new year và ... tất cả theo ý Trời - Phật. Hì Hì

[Van Hac]

Hì! Biết thể nào "nó" cũng ca bài con cá là ".... công dã tràng". Đúng là tham công tiếc việc nên sợ .... lỗ công mờ.

hổng phải là "nó" mà là "U" ! "hắn" chưa gìa mà đã lẩm cẩm ... "nó" ca bài con cá cũng bởi vì thì là rằng mà ... há họng thời mắc quai ( giống dzị nì ---> ) . Thôi thì để "nó" ráng tập dzận nội công theo lời "hắn" chỉ dẫn, để hôm nào đẹp trời gặp lại "hắn" thì tung cho "hắn" 1 chưởng thử coi công trình ôn dzăn(g) luyện dzỏ (dzỏ nì dấu hỏi à nha !) của "nó" có khá hơn chút mô không ha ?

hì ... (ghiền chữ ni của KS ... thấy KS than bên PG là "5 ngày rồi không có 1 post nào cả ! ... "U" định vào ghẹo ổng nhưng sợ ổng gọi giật "chị Hai" lại hỏi tiếp : "Thiền, Tịnh có thể nào song tu được không ?" ... hihi ... lâu rồi không còn khoái chọc hai ông sãi Dharma và vajra cũng thấy nhớ nhớ ...

và ... tất cả theo ý Trời - Phật. Hì Hì

có thiệt hông đây hở ông gìa cồ ?
(sang năm khỏi chúc ... đỡ mỏi tay đánh máy thêm một dòng ...)
(xì !)

[Linh Vang]

À, chị còn nhớ cây hoa lan (năm ngoái) của Tí không ? Nó lại trổ nụ đúng vào dịp này ... Tí đếm được 15 nụ, không phải 13 ... khi nào ra hoa Tí "chộp" hình bỏ vô trong ni cho chị xem nha ?

Tí nhắc thì chị LV mới nhớ. 13 nụ hoa mà Tí đã kể bên PNV đó mà.
Ừ, bao giờ nở hoa, Tí cho lên đây đi để mọi người cùng thưởng thức nha.

[Trung Hieu]

Hì ... Chữ U có nghĩa đặc biệt lắm cho nên "hắn" hổng dám kiu. Sợ tổn thọ "nó". Gọi "U nó" thì "hắn" sợ u đầu "hắn" lẫn "nó". Thôi thì kiu đại "nó" dzậy .

Nè ... Nó có tập thử chưa dzậy? thấy làm sao? Nhớ thở ra (exhale) khi lêt. Khi tập đừng mong gì hết kể cả mong .... khỏi bệnh hay .... trúng sô. Giống như tập để vui chơi cho qua ngày tháng thôi. Như vậy mới gọi là "động thừ ..... iềng". Như vậy "tâm" mới tịnh được. Còn tập mà cứ mong này nọ thì chỉ được hai ngày là chán rồi bỏ thôi.

Good luck!

[Van Hac]

xời ! làm như là Bắc cờ hồi cái thời xa xửa xa xưa không bằng ... cứ ở đó mà "U Gìa" với " U nó ơi !" ... rồi đòi u cho 1 cục trên đầu... "U" của người ta là U xứ cờ hoa chứ bộ ! Udontneed2know ! xì !

mà "hắn" nì ... hồi sáng "nó" tập tấn theo lời "hắn" chỉ dẫn ...nhưng nhìn vào trong gương làm nó mắc cười quá hà ... không nhìn vào gương thì không biết mình có tấn thiệt hay không ... nhưng nhìn thì phì cười vì khi khổng khi không nó kênh với nó trong gương : " hey U !"

... và không lẽ cứ đứng trong tư thế "tấn" hoài á ? phải làm sao chứ ... tấn bao lâu và lập lại bao nhiêu lần ?

còn phần 2/ thì "nó" có thể thực hành mỗi ngày bất cứ lúc nào ...khi vừa "đặt chân xuống đất" hay không ?

[Trung Hieu]

... và không lẽ cứ đứng trong tư thế "tấn" hoài á ? phải làm sao chứ ... tấn bao lâu và lập lại bao nhiêu lần ?

Đứng tấn chuẩn bị rồi dùng ngón chân bấu xuống đất kéo người đi chứ đứng đó mà ngắm ..... chàng nào hả? Nghĩa là khi đi như rùa vẫn phải giữ tấn á.

-- Khi đi thì tay vẫn nắm chặt kéo lên ngang ngực, cùi chỏ ở phía sau. Nói theo toán học thì hai cánh tay trước song song với nhau và song song với mặt đất
-- Khi đi phần một thì mông vẫn hơi nhổng ra sau, hai bàn chân đứng dang rộng bằng vai và tao thành chữ V xuôi
-- Khi đi phần hai thì Mông dấu lai , hai bàn chân đứng dang rộng bằng vai và tao thành chữ V nguợc
-- lưỡi vẫn để hàm trên
-- Mỗi nhịp kéo nguời đi thì đưa cả đầu và hàm ra trước (Híc! người nặng quá nên phải nhịp đầu để phụ kéo người đi đó á)
-- Đi nhip nhàng với hơi thở . Khi dừng thì hít vào, Khi bấu ngón chân kéo người đi thì thở ra.

Mới đầu thì hơi khó! Đi dược chừng vài feet thì hai bàn tay nắm đã ướt đẫm đù người không bị đổ mồ hôi tay. Dzì dzậy nên ông thầy chỉ cho hắn nói là cách tập này còn có tác dụng tri binh cho ai có bịnh mồ hôi tay (chắc ra hêt mồ hôi khi tập rồi nên không ra lúc khác nữa hic)

còn phần 2/ thì "nó" có thể thực hành mỗi ngày bất cứ lúc nào ...khi vừa "đặt chân xuống đất" hay không ?

Phần môt và hai phải làm trong một buổi tập (âm dương cân bằng chớ). 5 feets đi theo phần 1, 5 feets đi theo phần 2 chẳng hạn . Hì .. lêt được 5 feets cũng là giỏi lắm. Có người lết nữa feet còn không được.

[Van Hac]

hic hic ... ông gìa cồ ui ... tập đi như rùa khó quá hà ... tập trung để làm theo đúng từng bước một như ông gìa chỉ dẫn thì ... "nó" wên thở ra và thở vô ... mà vừa hợp tác giữa thở và "lết" thì "nó" lết còn thua rùa ! ... tập trên nền thảm thì khi chân bám vào mặt đất, thảm berber còn níu chân chặt thêm khỏi lết được đi á ! còn trên sàn gỗ láng xì cóng mà chân "nó" có dzớ thì thành "trượt" luôn ... khỏi lết ... bỏ dzớ ra thì "nó" lạnh run ... nó" có tật hay bị lạnh tay lạnh chân ... thế là "nó" đành ngồi xuống thở ...dài !
( _hắn" : xì ! lười rồi mà còn kiếm cớ )

[Trung Hieu]

hic hic ... ông gìa cồ ui ... tập đi như rùa khó quá hà ... tập trung để làm theo đúng từng bước một như ông gìa chỉ dẫn thì ... "nó" wên thở ra và thở vô ... mà vừa hợp tác giữa thở và "lết" thì "nó" lết còn thua rùa !

Ừa ... Nhiều người cũng vậy thôi trong đó có cả .... hắn
Nè ... đừng có than. Nghe nói nó thông minh thường xuyên mà sao châm hiểu đột xuất vậy.

Mục đích của cách tập là gì? Là đánh thức và đả thông kinh mạch chứ đâu phải để .... lết như rùa. Vì vậy có lết được hay không lết được cũng đâu có sao. Một người lết nhanh chỉ tập có 5 phút. Người lết chậm thì lết 20 phút thì nghĩ coi ai lời hơn ai. Trong lớp tập mấy đứa nhỏ, trẻ lết nhanh xong cười đắc ý chê mấy người già như .... hắn. Hic Híc ... tụi nó quên mất mục đích của động tác.

Học võ, nhạc hay học gì cũng thế thôi. Cái quan trọng nhất là gì? Thử nghĩ xem một người chơi nhạc như một cái máy có phải gọi là vô HỒN không. Trong võ thuật gọi đó là THẦN. Trong tôn giáo gọi đó là TÂM.

Đừng quên trong khi tập lết như vậy. Một điều quan trọng nhât là luyện THẦN. Ai nói gì mặc ai ta ... cứ lêt chậm hơn rùa. Khi THẦN vững thì TÂM TỊNH. Tâm tịnh thì KHÍ HUYẾT điều hoà. Đã nói rồi! Tập đừng có mong gì hết mới là .... Hỵ vọng nói ít nó hiểu .... một chút xíu . Híc hiểu chút xíu còn hơn là không hiểu gì hêt.

còn trên sàn gỗ láng xì cóng mà chân "nó" có dzớ thì thành "trượt" luôn ... khỏi lết ... bỏ dzớ ra thì "nó" lạnh run ... nó" có tật hay bị lạnh tay lạnh chân ... thế là "nó" đành ngồi xuống thở ...dài !

Sợ lanh chân hả? Thì kiếm mấy cái vớ nào cũ cũ, đục lủng mấy lỗ để chìa ngón chân ra mà lết Híc Híc ! Hay là nó tiêc ..... sợ hư đôi vớ giá $5